jógapohyb 16. 7. 2026 JAK VYBRAT CESTOVNÍ PODLOŽKU NA JÓGU Cestovní jogamatka má být lehká a skladná, ale nesmí to být jen tenká nouzovka do… MOOD Yoga Love0
jógapohyb 16. 7. 2026 JAK DOSTAT POHYB DO PRACOVNÍHO DNE S POMOCÍ JÓGOVÝCH POMŮCEK Většina plánů na cvičení během pracovního dne ztroskotá na tom, že jsou prostě příliš ambiciózní.… MOOD Yoga Love0
jógapohybpro ženy 16. 7. 2026 JÓGA V PRÁCI: 10 ÁSAN, KTERÉ SI ZACVIČÍTE PŘÍMO U STOLU Při dlouhodobém sezení u počítače tuhne tělo i mysl. Bolest hlavy, zad, ztuhlý krk a… MOOD Yoga Love0
pohybpro ženy 12. 6. 2026 JAK SPORTOVAT S MENSTRUACÍ A UDĚLAT Z TOHO SVOU VÝHODU Známe to všechny. Jeden den máte pocit, že uzvednete tíhu celého světa, o pár dní… MOOD Yoga Love0
pohybpro ženy 12. 6. 2026 SILOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY, KTERÉHO SE NEMUSÍTE BÁT Silový trénink není jen o tom, jak tělo vypadá. Mnoho žen na něm časem ocení… MOOD Yoga Love0