Semináře a kurzy

Nedávné semináře a kurzy, které jste propásli
ale dost pravděpodobně je zopakujeme 🙂

Jógový online seminář pro těhotné

Během semináře se jednak naučíte, jak cvičit v těhotenství a po porodu. Zkusíme vám zároveň projasnit pohled na porod i šestinedělí.

Seminář povede naše lektorka Klára Divíšková, která má zkušenosti s vedením lekcí jógy pro těhotné a poporodní jógy a sama je maminkou čtyřletého Matyáše.

Yoga & Brunch

Sobota 6. 11. 2021 od 9:00 do 11:30

S příchodem podzimu a podzimních výkyvů nálad je důležité umět si udělat čas jen na sebe. A vy si ten čas můžete udělat u nás.

KURZ základních jógových pozic

Čtvrtky 4. 11. – 9. 12.

Chcete začít s jógou, ale bojíte se? Cvičíte pouze doma u videí a nejste si jistí, co (ne)děláte správně? Chcete si zopakovat jógové základy? Pak je náš šestitýdenní kurz základních jógových pozic s Lenkou Pidimovou přesně pro vás.

KURZ Nebojujte s bojovníky

Pondělky 1. 11. – 6. 12.

Stále bojujete s bojovníky a některými dalšími silovými pozicemi? Pro ty z vás, kteří už se orientují v pomalejších stylech jógy a chtěli by si zlepšit silovější sestavy, jsme připravili minikurz jógových asán pro mírně pokročilé s Lenkou Pidimovou.