Mood Yoga
Máme rádi věci jednoduché. Proto vám nenabízíme bambilion typů lekcí, ve kterých se ztratí i zkušený jogín. U nás záleží jen na jednom – vaší náladě.
Měli jste těžký den v práci a chcete se uvolnit? Zrelaxujte se v našem LIGHT sále.
Máte chuť dát si spíš trochu do těla? Pak vás pošleme do dynamického DEEP sálu.
Žádné složité rozhodování, soustředíme se na to podstatné – na jógu. A vy teď můžete taky.
Lekce v MOODu
Vybrat si můžete klidnou, nebo dynamickou lekci
Light jóga
je klidná a protahovací lekce. Light jógu cvičíme ve světlém Light sále s přírodními detaily. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. V Light sále najdete také speciálně uzpůsobené lekce pro těhotné jogínky.
Deep jóga
bude vyhovovat všem, kdo se chtějí na lekci i trochu „zapotit“. Hodiny jsou dynamické a zpevňovací. Tomu je uzpůsobené i prostředí tmavého Deep sálu, kterému dominují stěny z přírodní opuky. Silovější cvičení podtrhuje dynamická hudba a stimulační vůně.
Naši lektoři vás povedou tak, abyste si lekci užili, ať už jste úplný začátečník, nebo zkušený jogín. Dorazit může každý. Není potřeba dělat rozdíly podle zkušeností. Každý dostane potřebnou péči a zacvičí si podle svých aktuálních možností a nálady.
