Úvod - MOOD Yoga

MOOD Yoga

Tři studia, dva typy lekcí

Máme rádi věci jednoduché. Proto vám nenabízíme nepřeberné množství typů lekcí, ve kterých se ztratí i zkušený jogín.

U nás záleží jen na jednom – vaší náladě.

Měli jste těžký den v práci a chcete se uvolnit? Zrelaxujte se při LIGHT lekci.

Máte chuť dát si spíš trochu do těla? Pak vás pošleme na dynamickou DEEP lekci.

Žádné složité rozhodování, soustředíme se na to podstatné – na jógu. A vy teď můžete taky.

Náš příběh

Naše studia

MOOD Karlín

Studio v srdci Karlína vás přivítá klidnou atmosférou a propojením s přírodou. Prostor je laděný do jemných zelených tónů a dýchá harmonií dřeva, kamene a živých rostlin. Pod vzdušnými baldachýny si můžete vychutnat plynulé, relaxační lekce, zatímco opukové stěny druhého sálu dodávají prostoru jedinečný charakter. Každý detail je navržen tak, abyste se zde cítili uvolněně a zároveň plní energie.

MOOD Holešovice

V industriálním srdci Holešovic vznikl prostor, kde se surovost materiálů potkává s jemností pohybu. Dynamika města zůstává venku, zatímco uvnitř se otevírá prostor pro relaxaci. Prostorný sál s výhledem do tichého vnitrobloku poskytuje ideální prostředí pro klidné light lekce i silové deep lekce. Hrubost kovu, struktura polykarbonátu a cihlové tóny vytvářejí jedinečnou atmosféru.

MOOD Vodičkova

Vstupte do prostoru, kde se protiklady propojují v dokonalé rovnováze. Přímo v centru dění a přesto v naprostém klidu. Studio ve Vodičkově ulici v centru Prahy nabízí útočiště před ruchem města – místo, kde se dynamika setkává s harmonií. Dva sály, dva kontrasty. Jeden prosvětlený, otevřený a plný energie jako slunečný den. Druhý tajemný, zahalený do tmy a uklidňující jako jasná noc.

Lekce v MOODu

Vybrat si můžete klidnou, nebo dynamickou lekci

Light lekce

Light jóga je klidná a protahovací lekce. Relaxační atmosféru umocňuje jemná vůně a stylová hudba. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny, kteří se chtějí protáhnout a uvolnit – užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.

Deep lekce

Deep jóga je dynamická a zpevňovací lekce, která se cvičí převážně ve flow, nebo ve výdržích. Silovější cvičení podtrhuje dynamická hudba a stimulační vůně. Je vhodná jak pro mírně pokročilé, tak pro zkušené jogíny – užije si ji každý dle svých aktuálních možností a nálady.

Naši lektoři vás povedou tak, abyste si lekci užili, ať už jste úplný začátečník, nebo zkušený jogín. Dorazit může každý. Není potřeba dělat rozdíly podle zkušeností. Každý dostane potřebnou péči a zacvičí si podle svých aktuálních možností a nálady.

Jógové pomůcky jsou pro vás k dispozici v sále (jógamatky, bločky, pásky, bolstry).

Na recepci je pro vás vždy připravena filtrovaná voda.

MOOD Yoga

Tři studia, dva typy lekcí