Jóga v jižním Portugalsku

Na přelomu září a října, kdy se Česko bude ponořovat do podzimního chladného počasí, společně utečeme ještě na chvíli do tepla. Vydáme se na jih Portugalska. Do kraje, kde se dramatické útesy setkávají s Atlantikem, vzduch voní mořem a eukalyptem a tempo života se přirozeně zpomaluje.

Připravili jsme pro vás pobyt, který propojuje objevování krás Portugalska s časem na jógu a odpočinek u oceánu. Čeká vás týden plný přírodních scenérií, historických měst, rybářských vesnic a jižanské atmosféry, která má zvláštní schopnost člověka naladit na klidnější rytmus. Součástí programu budou také společné jógové lekce s lektorkou Lindou Donáthovou, které vám pomohou zklidnit mysl, protáhnout tělo a ještě více si užít atmosféru míst, které budete objevovat.

Den 1: Přílet do Portugalska
Odlet z Prahy do Fara.
Na letišti na nás bude čekat transfer do hotelu v Carvoeiro na pobřeží Algarve, kde se ubytujeme a aklimatizujeme. První večer je ideální pro odpočinek a načerpání energie na další dny plné dobrodružství.

Den 2: Lagos, Sagres a „konec světa“
Den začneme ranní jógou a snídaní.
Poté za doprovodu naší soukromé průvodkyně vyrazíme do Lagos, města spojeného s érou zámořských objevů. Projdeme se kolem přístavu, navštívíme kostel sv. Antonína i náměstí Jindřicha Mořeplavce.
Pokračovat budeme do malebného rybářského městečka Sagres a k útesům Cabo de Sao Vicente, nejjihozápadnějším cípu kontinentální Evropy. Říká se mu „konec světa“ a při pohledu na nekonečný Atlantik pochopíte proč.
Cestou zpět do hotelu nás ještě bude čekat ochutnávka místních vín.
Den zakončíme společnou večeří na hotelu.

Den 3: Plavba podél pobřeží a pozorování delfínů
Po snídani se vydáme na plavbu motorovým člunem podél pobřeží Algarve. Z hladiny oceánu se nám otevře pohled na jedny z nejkrásnějších scenérií této oblasti – zlaté útesy, skalní oblouky a tajemné mořské jeskyně, které jsou přístupné pouze z vody.
Během plavby se loď vzdálí i dál od pobřeží, kde budeme mít šanci spatřit delfíny ve volném moři. Setkání s nimi nelze zaručit, ale právě tato nepředvídatelnost dělá z podobných okamžiků nezapomenutelný zážitek.
Odpoledne se vrátíme do hotelu a budeme mít dostatek času na relaxaci a delší jógovou lekci.

Den 4: Volný den v Carvoeiro
Po ranní józe a snídani nás čeká volný den v malebném rybářském městečku Carvoeiro. Tato původní algarvská vesnice si dodnes zachovala svůj autentický charakter. Úzké uličky lemují bílé domky stojící těsně vedle sebe a celé městečko se otevírá k nádherné písčité pláži zasazené mezi skalní útesy.
Carvoeiro nabízí příjemnou atmosféru pro klidné procházky, posezení v kavárnách nebo oběd v některé z místních restaurací s výhledem na oceán. Najdete zde také malé obchůdky, bary i místa ideální pro odpočinek u moře.
Před společnou večeří na hotelu se ještě protáhneme na lekci jógy.

Den 5: Olhão, Tavira a Faro
Po ranním protažení a snídani se vydáme na celodenní výlet do měst Olhão, Tavira a Faro.
Nejprve navštívíme původní rybářské městečko Olhão, které je proslulé svými tradičními portugalskými trhy. Projdeme se také kolem solných pánví, kde se dodnes tradičním způsobem získává mořská sůl. Zájemci mohou fakultativně vyrazit na krátkou plavbu loďkou lagunou mezi písečnými dunami do přírodního parku Ria Formosa.
Odpoledne se přesuneme do města Tavira, které patří k nejpůvabnějším místům v Algarve. Okouzlí vás typická architektura, úzké uličky i domy ozdobené kvetoucími buganvíliemi. Navštívíme kostel Misericórdia a vystoupáme ke zřícenině maurského hradu, odkud se otevírá krásný výhled na město a okolní krajinu.
Na závěr dne zavítáme do Fara, hlavního města regionu Algarve. Projdeme historickým centrem obehnaným starobylými hradbami, vstoupíme do něj obloukem Arco da Vila a zamíříme ke katedrále Sé, která stojí na místě původní mešity. Z jejího okolí se otevírají nádherné výhledy na přírodní park Ria Formosa.
Večer zakončíme večeří v hotelu.

Den 6: Silves a pohoří Monchique
Po snídani se vydáme na celodenní výlet do města Silves a do pohoří Monchique.
Nejprve navštívíme historické město Silves, které patřilo k hlavním centrům arabské říše Al-Gharb. Dominantou města je maurský hrad Castelo de Silves s typickými červenými hradbami z pískovce. Z jeho hradeb se otevírá krásný výhled na město i okolní krajinu.
Poté zamíříme do zeleného pohoří Monchique, známého svými eukalypty, korkovými duby a pomerančovníky. Vyjedeme na nejvyšší horu Algarve Foia (902 m), odkud jsou nádherné panoramatické výhledy. Po cestě bude také možnost fakultativního oběda v některé z místních restaurací a ochutnávky speciality kuřete Piri-Piri.
Večer protáhneme unavené nohy na lekci jógy a společně povečeříme na hotelu.

Den 7: Lisabon
Po snídani si zabalíme, odhlásíme se z hotelu a vydáme se do Lisabonu. Do města přijedeme po ikonickém červeném mostě 25. dubna přes řeku Tejo a zamíříme do historické čtvrti Belém, spojené s dobou portugalských zámořských objevů.
Uvidíme Belémskou věž a Památník Objevitelů a v místní slavné cukrárně ochutnáme tradiční dezert Pastel de Belém. Poté nás čeká krátká procházka historickým centrem kolem náměstí Rossio a čtvrti Baixa.
Bude také prostor na oběd, projížďku historickou tramvají do čtvrti Alfama nebo výjezd lanovkou na některou z lisabonských vyhlídek.
Poté nás čeká ubytování na poslední noc v Lisabonu, společná lekce jógy a večeře.

Den 8: Návrat domů
Po snídani nás čeká odhlášení z hotelu, transfer na letiště a odlet zpět do Prahy.