Jógový víkend v podhůří Šumavy


12. – 14. 3. 2027

 

Hotel Kašperk, Kašperské Hory

s Lindou Donáthovou

V polovině března, kdy se zima pomalu loučí, dny se prodlužují a Šumava začíná pomalu probouzet k jaru, vás zveme do Kašperských Hor na víkend věnovaný józe, odpočinku a načerpání nové energie. Čeká vás klidné prostředí šumavských hor, prostor ke zpomalení a možnost dopřát si čas jen pro sebe.

Ubytování bude zajištěno v útulném Hotelu Kašperk, který se nachází přímo v centru malebných Kašperských Hor. Hotel nabízí příjemné zázemí pro odpočinkový víkend a díky své poloze je ideálním výchozím místem pro procházky i výlety do okolní šumavské přírody. Po dni stráveném venku se budete moci vrátit do pohodlí hotelu a nechat na sebe působit klid zdejší krajiny.

Během víkendu vás čekají čtyři jógové lekce s oblíbenou lektorkou Lindou Donáthovou. Ranní praxe vás jemně probudí, protáhne tělo a pomůže vám naladit se na nový den, zatímco podvečerní lekce nabídnou prostor pro zklidnění, uvolnění a hlubší odpočinek. Jóga bude přirozenou součástí celého víkendu. Chvílí, kdy můžete na okamžik vypnout, obrátit pozornost k sobě a načerpat novou energii. V rámci pobytu jsou samozřejmě zahrnuty také snídaně a dvě dvouchodové večeře, takže si budete moci celý víkend užít bez starostí a nechat se hýčkat.

Volný čas můžete využít k procházkám po Kašperských Horách a okolní šumavské krajině. A pokud zatoužíte po ještě hlubším odpočinku, můžete kdykoliv využít hotelový bazén a relaxační zónu, které jsou po celou dobu pobytu v ceně. Po jógové praxi tak můžete nechat tělo příjemně odpočinout ve vodě a dopřát si chvíli, kdy nemusíte vůbec nic.

Tento víkend bude příležitostí na chvíli vystoupit z každodenního rytmu, protáhnout a posílit tělo, zklidnit mysl a dopřát si péči, kterou během běžných dní často odkládáme. Přijeďte si užít jógu, šumavskou přírodu a příjemnou společnost a odjet domů s lehčí hlavou, uvolněným tělem a novou energií.

Lektorka Linda Donáthová učí v MOODu skoro od jeho vzniku. Na pravidelných lekcích ji můžete potkat v Holešovicích a nebo v Karlíně. Určitě vás nadchne nejen skladbou svých lekcí, ale i svou milou a usměvavou povahou.

„Józe se věnuji už více než dvacet let. Praxi i inspiraci čerpám nejen u nás, ale také ze svých cest a zkušeností ze zahraničí, včetně Indie. Jóga je pro mě mnohem víc než jen práce – je to způsob, jak zklidnit mysl, najít rovnováhu v každodenním životě a s respektem pečovat o tělo. Věřím, že víkend v Kašperských Horách bude krásnou příležitostí na chvíli zpomalit, nadechnout se, načerpat energii z přírody a strávit příjemný čas ve společnosti lidí, kteří to mají podobně.“

Program:

pátek
  • příjezd (check-in od 14:00)
  • 17:00 – 18:30 Z cesty do přítomnosti: Večerní lekce pro uvolnění těla, zklidnění dechu a naladění na víkend
  • 19:00 dvouchodová večeře v hotelové restauraci
sobota
  • Dobrovolná ranní rozcvička: Pokud počasí dovolí, ještě před ranní lekcí se můžete přidat k jemnému venkovnímu protažení a probuzení těla na šumavském vzduchu. Součástí bude také možnost seznámit se s očistnou technikou džala nétí.
  • 8:00 – 9:00 Probuzení těla a energie: Ranní praxe s pozdravy slunci, vědomým dechem a jemným posílením celého těla
  • snídaně (do 10:00)
  • volný program (procházka, odpočinek, bazén a relaxační zóna,…)
  • 16:30 – 18:00 Hlouběji do ticha: Klidná večerní hatha jóga s dechem, delšími výdržemi a hlubokou relaxací
  • 18:30 dvouchodová večeře v hotelové restauraci

neděle

  • Dobrovolná ranní rozcvička: Pokud počasí dovolí, ještě před ranní lekcí se můžete přidat k jemnému venkovnímu protažení a probuzení těla na šumavském vzduchu. Součástí bude také možnost seznámit se s očistnou technikou džala nétí.
  • 8:00 – 9:00 Vědomý pohyb a dech: Ranní praxe propojující dech, vědomý pohyb a soustředění, zakončená krátkou meditací
  • snídaně (do 10:00)
  • check-out (do 11:00)
Cena víkendového pobytu:
6.290 Kč

Uvedená cena je za jednu osobu při obsazení dvoulůžkového pokoje.

Při rezervaci stačí zaplatit zálohu ve výši 3.000 Kč
a zbývající částku doplatit 4 týdny před začátkem pobytu.

Vybavení pokojů:

  • velikost pokoje 20-25m2
  • velikost postele king bed
  • koupelna se sprchou, župan, přezůvky, vysoušeč vlasů
  • satelitní TV, WIFI, trezor
  • pokoje jsou nekuřácké

Cena zahrnuje:

  • ubytování ve dvoulůžkovém pokoji na 2 noci
  • 2x snídani formou bufetu
  • 2x dvouchodové večeře (k večeři k dispozici voda, ostatní nápoje k objednání extra)
  • volný vstup do bazénu s podvodními masážemi a relaxační zónou
  • jógový program

Cena nezahrnuje:

  • dopravu na místo pobytu
  • městský poplatek z pobytu ve výši 30 Kč na osobu/noc
  • k dispozici parkování v uzavřeném, hlídaném dvoře, 150,-Kč/noc/auto. Kapacita parkování je omezena.

Cestovní kancelář si vyhrazuje právo na změnu osoby instruktora jógy v případě, že se původně uvedený instruktor z vážných či nepředvídatelných důvodů nemůže pobytu zúčastnit.

Pořadatel zájezdu: ČEDOK, a.s.

Pro přihlášení vyplňte formulář níže.

Cestujete sama/sám, nebo s někým? Potřebujete nám ještě něco sdělit?